Hangi diş fırçası senin için en uygunu?

Diş fırçalarını seçerken kişiye özgü olmasına dikkat etmemiz gerekiyor. Bazen sert fırçaları tercih etmemiz gerekiyor. Örneğin ortodontik tedavi sırasında. Ama genellikle orta yaş ve üstünde yumuşak fırçaları tercih ediyoruz. Burda fırçayla beraber fırçalama tekniği de çok önemli. Çok sert fırçalamak diş etlerine zarar veriyor ve kesinlikle ilerde dişlerin çekilmesine sebep olabiliyor. İlerde dişlerde çok fazla problem yaşamamak için fırçalama sırasında ileri geri, aşağı yukarı sert hareketlerden kaçınmalı, daha yumuşak, daha dokuya saygılı bir şekilde fırçalamanız gerekiyor.